今日のプログラムは、「キッズヨガ」でした!
毎回、テーマを講師の先生が決めてきてくれます!
今回は、瞑想から始まりました。
その後は、身体をたくさん動かしました!
色々な動きに挑戦してました☆
最後に先生から自分の分析しよう!ということで
自分なりに分析してました!
とても楽しかったようです!