小岩健一先生の「アスレティックトレーニング」です。柔軟、二人一組での運動、に続いて今日は、前後左右のカラダの動かし方を意識した運動を中心にやりました。後ろに進むのが遅かったり、右に動いているつもりで真っ直ぐ進んでしまったり、などカラダのクセの矯正を目指しました。最後はチーム対抗リレーで終了です。 【おやつ】豆乳ドーナツ、マヨネーズせんべい、カルパス、するめ、フルーツグミ
