今日のプログラムは、「アスレチックトレーニング」でした!
身体の歪みやバランスなどのチェックをしたり
体幹を使うように、膝たちでしっぽ取りゲームを行いました!
その後は、判断力が試されるビンゴゲームで各チームに分かれて、対戦をしました☆
最後に激しめのトレーニングがしたいとリクエストをもらったので、
ジャンプしたり、腕を使ったりと全身運動を行って汗をたくさんかいて楽しそうでした!