新井先生です。 目のたいそう、空間認識、目と脳の瞬発系の連携、記憶の連携、など目を入り口にした脳と身体のトレーニングです。特にスポーツをやる人には有効です。おぼえたら、毎日少しでもお家でやってくれるといいのですが。