キッズヨガ

岡崎智美先生【ヨガ教室】です。
生き物から山、木、星など森羅万象の動きをヨガでやりました。後半は、コミュニケーション力を育てるペアヨガ。最後は3分くらい部屋を暗くして先生がお話を読んでくれます。たまに眠る人がいます。