いおぎみんなの学校

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非認知能力を育てるアフタースクール
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主宰 和の助の部屋

2021年3月12日

相手をひっくり返す

小岩健一先生【アスレティックトレーニング】です。
ストレッチ、体幹ゲーム、レスリングのトレーニング、敏捷性などやりました。

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