いおぎみんなの学校

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主宰 和の助の部屋

2019年5月16日

久しぶりのアンガーマネジメント

森ひとみ先生【アンガーマネジメント】です。
約一年ぶりの振り返りです。そして、初めて参加の子も7人いました。まず、怒ることは自然なことで悪いことではない、ということを理解して、では怒る時はどうすればいいのか? 二回目以降の子は結構おぼえていましたね。怒った時、自分はどうなってしまうのかも客観的に分析。後半は、風船を使って自分の怒りを吐き出しました。

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