いおぎみんなの学校

総合体験型アフタースクール
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主宰 和の助の部屋

2018年11月7日

ポーズを選ぼう

岡崎智美先生【ヨガ教室】です。
音の聞き分け、ペアヨガ、誰かの動きをマネする、カードに書かれているポーズをやってみる、お話、3分睡眠(これで、本当に眠った人もいます)など、いつも盛り沢山です。

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