土曜日「ブラジリアン柔術」の新明佑介先生(トライフォース柔術アカデミー)による【護身術教室】です。 護身術とは「身を護る術」なわけですが、まず最初に肝心なのは、「人気(ひとけ)のないところ・暗い道を歩かない」「危ない場所に行かない」です。そして危険が迫ったら「大声で助けを求める」「走って逃げる」です。それでも危険な人に捕まってしまった時の最終手段を教えてもらいました。
1)腕をつかまれたとき
2)両腕をつかまれたとき
3)殴りかかられたとき
この3つのシチュエーションの対処法を教わりました。みなさん、憶えてるでしょうか?
お家に帰ってお父さん・お母さんやご兄弟にも教えてあげて欲しいです。ブラジリアン柔術の護身術は力のない人でも関節の動きを知ることと、テコの原理を使って相手を制圧することができます。いざというときに知っていると安心です。
【おやつ】チョコカップケーキ、お米せんべい、いちごウェハース、ミルク菓子、揚げぎんなん