小岩健一先生【アスレティックトレーニング】です。 じっくりストレッチをやった後、室内をラン、マット運動。後半は2チームに分かれてリレー。ラダーやコーンを使って走るトレーニングをメインにやりました。 【おやつ】豆乳ドーナツ、チョコマシュマロ、ナッツ、ラムネ、駄菓子。