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今日のプログラム

2016年9月28日

チームワークと集中力

【アスレティックトレーニング】小岩健一先生です。
今日はペアを組んでの運動、チーム対抗リレー、キャッチボールなど、協力が不可欠な運動を中心にやっていただきました。ボールを投げるときは、どのくらいのスピードで相手のどの辺を目がけて投げればいいのか? 大人でも下手な人がいます。小学生のこの時期にそういう基本運動をマスターしておいたほうがいいです。コミュニケーション能力にも関わってきますからね。また練習しましょう。
【おやつ】どら焼き、野菜チップス、とうもろこしスナック、干し芋、駄菓子。

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