カポエイラやってみよう！

【おやつ】塩バターパイ、レモンクッキー、きなこ玉、するめ、アンチョビプリッツェル、ラムネ

カポエイラアシェーダバイーアの皆さんによる「カポエイラ体験教室」です。
準備運動の後、カポエイラの基本の動きを何種類か教えていただき、二人一組で演武的なアクション。そして、カポエイラにとって大事なブリッジや側転を練習しました。アクションだけじゃなく打楽器や掛け声でダンスやお祭り的な要素もあって迫力がありました。後ほど動画もアップします。
他にもお仕事をお持ちの先生方が、平日に4人も来ていただき感謝しております。ありがとうございます！